Les bienfaits du massage sur le corps

• Soulage le mal de dos
• rend les muscles plus souples et plus élastiques
• Aide au relâchement des tensions 
• Améliore la mobilité articulaire
• Favorise une plus grande amplitude des mouvements

Les bienfaits sur l’organisme

• Apaise et calme
• soulage la douleur
• Améliore le sommeil
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraine une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines.
• Améliore la santé de la peau

Les bienfaits sur plan sensoriel et psychomoteur

• Augmente la conscience de son corps
• Éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions
• Favorise une plus grande circulation de l’energie

Les bienfaits du massage sur les plans psychologique et émotionnel

• Accroît la conscience et ses émotions
• Augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle
• Contribue à l’ouverture d’esprit et à la résistance au stress

Dans le cas le plus spécifique des approches énergétiques, il agit sur les zones de tension afin de traverser un meilleur équilibre. Il accroît par le même fait la résistance aux maladies.

NB : les massages bien être ne peuvent être considérés ou utilisés à usage médicale.